Wildrose - Beratungsstelle gegen sexuelle Gewalt e.V.

Selbsthilfearbeit

WILDROSE bietet unter dem Titel

"Alle Frauen verfügen über Selbstheilungskräfte!"

eine begleitete Selbsthilfegruppe für Frauen an, die in ihrer Kindheit und/oder Jugend sexuelle Gewalt erfahren haben.

Für viele Frauen bilden traumatische Erfahrungen in der Kindheit den Hintergrund für Belastungen und Beeinträchtigungen, die sich bei der Bewältigung des Lebensalltags bemerkbar machen. Nicht selten sind Menschen aus dem sozialen Umfeld wie LebenspartnerInnen, FreundInnen und ArbeitskollegInnen aus Unkenntnis oder auch aus Unsicherheit überfordert und können den betroffenen Frauen nicht die Unterstützung geben, die angezeigt wäre.

Den teilnehmenden Frauen ist diese Gruppe ein Forum, um durch das Mitteilen und das Hören von Erfahrungen, sich selbst zu stützen, zu trösten und Schritte für einen heilsamen Weg zu finden. Die Langfristigkeit und die Kontinuität des Kontaktes ermöglichen es, sich selbst zu trauen und somit Zugang zu den oft verschütteten Ressourcen zu finden.

Ziel der Arbeit ist es, in der Gesprächsgemeinschaft durch vergleichendes Austragen von Erfahrungen und Einstellungen das Selbstvertrauen der einzelnen Frau zu stärken. Die Teilnahme an der Selbsthilfegruppe kann eine gute Grundlage für eine mögliche Psychotherapie sein oder auch eine bereits bestehende Behandlung sinnvoll ergänzen.

 

Vorgehen und Anmeldung

  • es können 8 - 10 Frauen teilnehmen
  • es werden 10 Abende zu je 2,25 Stunden angeboten
  • stützendes Gruppengespräch und Kennenlernen verschiedener Entspannungsverfahren werden als methodische Verfahren eingesetzt
  • die Gruppe trifft sich in den Räumen der Beratungsstelle WILDROSE e. V.
  • Anmeldungen werden bei WILDROSE, Beratungsstelle gegen sexuelle Gewalt e. V., Andreasplatz 5, 31134 Hildesheim, Telefon 05121/40 20 06, Fax: 052121/402077, E-Mail: Beratungsstelle-Wildrose-hildesheim.de, entgegengenommen.

Die Selbsthilfegruppe ist ein Angebot der Beratungsstelle Wildrose. Es sind 10 Sitzungen, jeweils einmal monatlich dienstags in der Zeit von 19.00 - 21.00 Uhr, geplant. Die Teilnahme an der Selbsthilfegruppe ist kostenlos.

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